5 सामरिक आत्मरक्षा की स्थिति

कमांडिंग - इस स्थिति प्रकार में, आप पूरी तरह से विश्वास है और अपने हमलावर का डर नहीं लग रहा है. आपकी उपस्थिति और फर्म आप का लाभ उठाने का उपयोग करने की अनुमति संकल्प, कुचल दबाव, और बेहतर स्थिति के माध्यम से शक्ति (बजाय मांसपेशी की तुलना में) उसे रोकने और उसे नियंत्रित करते हैं. चूंकि आप तनाव के प्रभाव को सीमित नहीं लग रहे हैं, और अपने हमलावर कोई है जो भय, क्रोध, या एक दूर करने के लिए चलाने की जरूरत की भावनाओं के कारण नहीं है, आप उसे दिखाने मुक्त है कि वह पहले से ही befoe वह कभी throew खो दिया था रहे हैं पहले पंच, ले लो, या लात. इस "मॉड्यूल 1" का सार है.
सामरिक - स्थितियों जो एक "कमांडिंग" रक्षा बनाने के विपरीत, तुम दूसरों के लिए अधिक से अधिक सहज समय, दूरी का उपयोग कर वापसी करने के लिए प्रेरित करेंगे, और "मुश्किल" नियंत्रण की भावना. यहाँ, आप बाहर हमलावर जो ऊपरी हाथ है खींचना, क्योंकि या तो वह बड़ा, मजबूत, तेजी से, या बेहतर है आप से लैस है. आप अपने अपने संतुलन लाइनों के खिलाफ बिजली लाइनों का उपयोग बेअसर करने के लिए और असंतुलित शक्ति और आकार के मुद्दों पर काबू पाने बनाते हैं. इस "मॉड्यूल 2" में मुख्य सबक है.

बीच में रोक - वहाँ बार कर रहे हैं, तुम कितने अच्छे हो की परवाह किए बिना, कि यदि आप बहुत लंबा इंतजार, या उसे आप को छूने कि ... आप खो देंगे! इन स्थितियों एक हमलावर, पर्यावरण, या अन्य परिस्थितियों के कारण आप परेशान, उत्सुक, या गुस्से में महसूस करने के लिए शामिल है. पहले कदम के लिए - - उसका इरादा अवरोधन करने के लिए हमला करते हैं और पहले वहाँ जाओ रणनीति, रणनीति, और ऑपरेशन के इस "मोड" में इस्तेमाल की तकनीक, उन है कि हमलावर को लड़ने के लिए ले जाएगा शामिल हैं. इस प्रशिक्षण के पीछे विचार यह है "3 मॉड्यूल."
गोलमाल फँसाने - यह हमेशा एक अच्छा विचार एक बल पर सिर को पूरा विचार नहीं है. और, जब एक विशिष्ट आत्मरक्षा की स्थिति में हैं, तो आप छोटे, कमजोर लड़नेवाला, यह समझ में आता है, रणनीतिक, उसके आने वाले हथियारों से बचने के लिए और एक "flanking" प्रकार की रणनीति है कि तरफ से हमलावर पर आता है बल्कि की तुलना में, काम हो जाएगा सामने, जहां उनके मजबूत है. के रूप में अपने कौशल की प्रगति, तो आप को फँसाने की अवधारणा को रोजगार के रूप में आप है हमलावर पंच अनुमति दे सकते हैं, ले लो, या अपने लक्ष्य से पर्ची और अंत तक अपने खुद के इंतजार अंगों द्वारा ensnared लात. इस बात का ध्यान केंद्रित है "4 मॉड्यूल."
रचनात्मक आवेदन - सच तो यह है कि वहाँ कोई "शुद्ध", compartmentalized स्थितियों रहे हैं. सच में नहीं. तो, यह अहसास है कि वहाँ हमेशा उन स्थितियों है कि बड़े करीने से अन्य चार श्रेणियों में फिट नहीं होगा. तो, यहाँ हम दीवारों के खिलाफ पिंस शामिल गढ़ पर देख रहे हैं, फर्श पर, या अन्य विषम स्थितियों में (जैसे, आदि एक कुर्सी में बैठा). हम यह भी पता है कि हम मुश्किलों जहां हम एक पैर है, जहां वह हमारे पैर के बाद हो रहा है, या हम जिस तरह से बाहर कदम कदम नहीं कर सकते हैं जहाँ पर या तो कर रहे हैं में पकड़ा जा सकता है

kuch kar gujarne ko khoon chala .........................

why self defense necessary ?

ज्योति नगर इलाके में रहने वाली 11वीं कक्षा की एक छात्रा बस में हुई छेड़छाड़ से इस कदर आहत हुई कि उसने घर जाकर फांसी लगा कर जान दे दी।



राजधानी में चल रहे 19वें राष्‍ट्रमंडल खेलों के दौरान उत्‍पीड़न का मामला सामने आया है। वेल्‍स की एक महिला एथलीट ने खेल गांव में एक व्यक्ति पर उत्‍पीड़न व जबरन फोटो खींचने का आरोप लगाया है।

बांसवाड़ा क्षेत्र के एक कॉलेज में द्वितीय वर्ष की छात्रा के साथ कांस्टेबल ने अभद्रता की थी।छात्रा के विरोध करने पर कांस्टेबल ने उसके साथ मारपीट कर जाति से अपमानित किया था। 




 सुल्तानपुर के सरकारी इंजीनियरिंग कॉलेज कमला नेहरू इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलाजी में बुधवार शाम को कॉलेज परिसर के बाहर सिविल इंजीनियरिंग ब्रांच में प्रथम वर्ष की एक छात्रा के साथ चार सीनियर छात्रों ने रैगिंग की। 



join  the self defense for change .

शहरों में असुरक्षित लड़कियां

करीब 70 प्रतिशत लड़कियों का मानना है कि शहरों में रहने का माहौल सुरक्षित नहीं है। यह निष्कर्ष ‘प्लान इंडिया’ के एक सर्वेक्षण से सामने आया है। इस सर्वेक्षण में करीब 10,000 लड़कियों ने हिस्सा लिया।

इस पर आधारित रिपोर्ट बुधवार को फिल्म निर्देशक गो¨वद निहलानी तथा फिल्म अभिनेत्री व सामाजिक कार्यकर्ता शबाना आजमी ने जारी की। इस मौके पर निहलानी ने कहा कि लड़कियां देशभर में सामाजिक स्तर पर पीछे रह जाती हैं। आज के समय में तेजी से हो रहे शहरीकरण से महिलाएं एवं बच्चे और खासकर लड़कियां प्रभावित हो रही हैं।

रिपोर्ट के अनुसार 77 प्रतिशत लड़कियों के लिए छेड़खानी सबसे बड़ी चुनौती है। सर्वेक्षण में शामिल 74 प्रतिशत लड़कियों ने कहा कि उन्हें सार्वजनिक जगहों पर सबसे ज्यादा डर लगता है। सर्वेक्षण से इस बात का भी खुलासा हुआ है कि कंप्यूटर और इंटरनेट के तेजी से लोकप्रिय होने के बावजूद केवल १५ प्रतिशत लड़कियों की इंटरनेट तक पहुंच है। महज 21 प्रतिशत लड़कियों को इंटरनेट पर निजी सूचनाओं के संभावित दुरुपयोग के बारे में पता है।

सर्वेक्षण में शामिल 39 प्रतिशत लड़कियों ने कहा कि शहरों में पुलिस को चौकस एवं प्रभावी बनाने की जरूरत है। शहरों में रोजगार के बेहतर मौके होने की बात 53 प्रतिशत लड़कियां मानती हैं।

self defence at maharani college

                                            New self defense workshop start in maharani college

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Youth Power

Self Defense workshop

After the success of the self defense workshop organized in the Department of Adult and Continuing Education Rajasthan University.. Our self defense workshop program is taught by banwari bhamniya .he is a 2^nd degree black belt in Tae kwon do  

Registrations are open to the next workshop

All those who are interested please contact banwari bhamniya on 9772015143

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                          THE WORKSHOP OFFERS AN INTRODUCTION TO SIMPLE

                             AND EFFECTIVE SELF DEFENSE TECHNIQUES AS WELL

                                AS SHOWING YOU HOW TO BUILD YOUR STRENGTH

                                                 AND CONFIDENCE AT YOUR PACE